Mindful Run en Mindful Walk Schagen

Hoi, Leuk dat je mijn pagina bezoekt.

 

Ik ben Ritchie en Mindful Run® instructeur in de gemeente Schagen.    Ik geef de Mindful Run en Mindful Walk cursus.

 

Naast Mindful Run® instructeur ben ik eigenaar van een sportschool, personal trainer, hardlooptrainer, lange afstand loper en continue bezig met de kwaliteit van leven te verbeteren. Pas toen ik door kreeg in welke omgeving ik liep en het moois zag wat mijn loopgebied te bieden had ben ik echt gaan genieten van het lopen. Tijd, snelheid kwamen op de tweede plaats en genieten op de eerste. MindfulRun Schagen geeft je handvatten om dit genieten ook te kunnen ervaren. Looptechniek, ademhalingstechnieken en meditatie zullen je ondersteunen in dit proces.

 

Wil je meer over mij lezen dan verwijs ik je naar de Facebookpagina MindfulRun Schagen. Je kunt ook altijd contact met mij opnemen via mindfulrun.walk.schagen@gmail.com.

 

Een cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1,5 uur en kost 95 euro p/p.

Een kennismakingsclinic duurt ongeveer 1,5 uur en kost 15 euro p/p.

Bedrijven kunnen voor workshops en Mindful Lunch Walk een offerte op maat aanvragen.

 

Wil jij je inschrijven voor een cursus of een vraag stellen, dan kan dat via het contactformulier hieronder. Meer informatie over de verschillende cursussen vind je door op deze link te klikken. 

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.