Mindfulness in Rotterdam

Wat leuk dat je mijn pagina bezoekt! Samen gaan we aan de slag met wandelen, ademhaling en mindfulness voor meer rust en energie. 🌿

 

Ik ben Ornela Cianciarelli, en Mindful Run® instructeur in Rotterdam. Ik geef de Mindful Walk cursus. 

 

Naast Mindful Run® instructeur ben ik ook een gecertificeerd Wandelcoach en Natuurcoach, gespecialiseerd in het begeleiden van persoonlijke groei door natuur en beweging. Mijn sessies zijn niet alleen in het Nederlands, maar ook in het Engels of Spaans beschikbaar. Zo kan iedereen de voordelen van mindfulness en ademhalingstechnieken ervaren, ongeacht taal of achtergrond.

 

Wil je meer over mij lezen dan verwijs ik je graag naar mijn website of naar mijn Facebookpagina of Instagrampagina.

 

Je kunt ook altijd contact met mij opnemen via e-mail: ornela@softpace.nl of mij bellen op mijn mobiele nummer: 06-24120666.

 

Voor activiteiten voor organisaties of grote groepen stel ik graag een offerte op maat op. Naast de cursus organiseer ik wekelijks mindfulness-wandelingen met een groep in een park in Rotterdam. Tijdens deze wandelingen kun je jezelf en anderen beter leren kennen, terwijl je een stok achter de deur hebt om in een wandelroutine te komen. Je kunt ook contact met me opnemen voor 1-op-1 coaching.

 

Een cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1,5 uur en kost € 129,00 p/p.

Ben je nog aan het onderzoeken of deze cursus iets voor jou is, dan hebben wij de mooie mogelijkheid voor jou om de eerste keer van een startende cursus als proefles mee te doen. Voldoet het niet aan je verwachting, betaal je € 15,- voor de proefles en ontvang je het resterende bedrag terug. 

 

Een individuele of online cursus kan ook, kijk voor de tarieven op onze tarievenpagina en vraag de desbetreffende instructeur naar de mogelijkheden.

 

Wil jij je inschrijven voor een cursus of een vraag stellen, dan kan dat via het contactformulier hieronder. 

  

Meer algemene informatie over de verschillende cursussen vind je door op deze link te klikken.