Mindful Walk Cursus Overbetuwe

Mindful Walk cursus Overbetuwe

Hoi, leuk dat je mijn pagina bezoekt!

Ik ben Sabine Jansen van Lifefullness coaching. In de gemeente Overbetuwe geef ik als Mindful Walk ® instructeur de 4 en 5 weekse Mindful Walk cursussen (online en life). Tijdens de trainingen ervaar je hoe goed lopen en Mindfulness samengaan.

Resultaat: ‘'Makkelijker lopen, plezier, minder stress en meer energie’

Wil je meer weten over Mindful Walk Overbetuwe bekijk dan mijn website of download mijn gratis e-book.

Naast Mindful Walk® instructeur ben ik gecertificeerd wandelcoach en OERsterk coach. Gespecialiseerd in het aanbieden van moderne leefstijlcoaching in de buitenlucht aan groepen en individuen. Om je gezondheid te beschermen en te versterken voor een kwalitatief beter leven. Wil je meer over mij lezen dan verwijs ik je graag naar mijn website www.lifefullnesscoaching.nl

Vanuit Mindful Run Nederland is, in afstemming met het RIVM, een aanbod gemaakt voor de periode dat we vanwege Corona de reguliere Mindful Run/ Walk activiteiten niet kunnen aanbieden. Je kunt kiezen voor de volgende twee opties:

o 1-op-1 Mindful Walk cursus waarbij we samen op pad gaan. De 4 trainingssessies duren 45 – 60 minuten per keer en kunnen per keer in overleg worden ingepland qua dag, tijd en locatie.

o 4- weekse Mindful Walk Cursus Online: beter worden in je eigen omgeving al dan niet met mijn betrokken begeleiding op afstand. Een compleet nieuw ontwikkelde cursus gebaseerd op de Mindful Run methode en de laatste inzichten uit de leefstijl geneeskunde. Je kunt kiezen uit 2 cursus varianten: 100% online of de intens versie, waarbij ik je op afstand begeleid. Ook ontvang je ondersteunende extra’s voor optimaal plezier en succes. Voor meer informatie en/ of aanmelding voor deze bijzondere Mindful Walk Online cursussen klik hier.

Uiteraard kan de individuele wandelcoaching ook doorgaan, met in achtneming van de 1,5 meter afstand.

Neem per e-mail of via WhatsApp contact met mij op als je:

> wel wilt deelnemen maar niet kunt op onderstaande cursusdata?

> liever individueel begeleid wordt

> je op zoek bent naar een leuke, energie gevende activiteit met je team / organisatie

> nog onbeantwoorde vragen hebt.

Wil jij je inschrijven voor een cursus dan kan dat via het contactformulier hieronder of direct via mijn website

Ik meld me aan:

4 WEEKSE MINDFUL WALK CURSUS 1-op-1. Vul het formulier in, dan neem ik binnen 2 werkdagen contact op voor een persoonlijke afspraak en intake.

4 WEEKSE CURSUS MINDFUL WALK – ONLINE. Een compleet nieuw ontwikkelde cursus die voldoet aan de actuele corona RIVM eisen en voor iedere wandelaar geschikt is. De cursus bestaat uit 4 weekmodules met ieder een eigen thema en ruim 35! oefeningen gebaseerd op de Mindful Run methode en de laatste inzichten uit de leefstijl geneeskunde, een handige dagplanner en weekoverzicht, wekelijks ‘huiswerk’ mails om je op koers te houden en nog andere extra’s die ervoor zorgen dat je er volledig zelfstandig mee aan de slag kunt gaan, op je eigen tijd en je eigen favoriete wandellocatie. Er zijn twee cursus varianten beschikbaar: het basis pakket: de 100% online training (kosten € 97,-) en het intensieve pakket (kosten €147,-): inhoudelijk hetzelfde als het basispakket maar gedurende de cursus wekelijks 1 uur online contact via een online groepscoachcall met mij als Mindful Walk instructeur. Waarin oefeningen, verdiepende theorie aan de hand van het thema en opgedane ervaring besproken worden. Ook ontvang je nog een aantal extra’s voor optimaal plezier en succes. Kijk voor meer informatie en/ of aanmelding voor de Mindful Walk online cursus op https://lifefullnesscoaching.nl/mindful-walk-cursus-online

5-WEEKSE CURSUS MINDFUL WALK – Omgeving Elst (gld): Start zondagochtend 31 januari 2021 9.00 - 10.30 uur. De cursusdata zijn 31 januari, 7, 14, 21 en 28 februari. Locatie: Omgeving Elst Gelderland, details volgen na aanmelding. Het startpunt kan wisselen, dit stemmen we per keer af. Kosten € 95,- voor de gehele cursus. Deze cursus in groepsverband is voor iedere wandelaar geschikt.

MINDFUL@WORK - Wil jij met je team de life of online de Mindful Walk methode ervaren, dan ga ik daarover graag met je in gesprek. Tevens kan ik Mindful Walk toepassen in combinatie met een teamcoachingstraject. Vul het formulier in, dan neem ik binnen 2 werkdagen contact op om de mogelijkheden en je wensen te bespreken..

Naam

Adres

PC en Woonplaats

E-mail

Telefoonnummer

Zijn er blessures, medicijngebruik of andere dingen waar de instructeur rekening mee dient te houden?

Beoefent u momenteel een sport? Zo ja, welke sport en hoe regelmatig beweegt u?

Bericht

Ja, ik begrijp het

Ik ben me ervan bewust dat ik middels dit aanmeldformulier aangeef interesse te hebben in het volgen van de 5-weekse Mindful Run cursus (€95) en/of een kennismakingsclinic (€15). Na het verzenden van dit formulier zal de instructeur een bevestigingsmail sturen met de algemene voorwaarden. Betaling geschiedt vooraf op de door de instructeur aangegeven betalingswijze.

Ik ben me ervan bewust dat Mindful Run Nederland geen partij is bij de overeenkomst en ook niet op een andere wijze een rechtsbetrekking heeft met de cursist. Alle instructeurs werken zelfstandig en zijn niet in loondienst van Mindful Run Nederland. Wel garandeert aanmelden via deze weg dat uw aanmelding terecht komt bij een gecertificeerde door Mindful Run Nederland opgeleide instructeur. Via de instructeur verloopt de aanmelding, betaling en deelname aan de cursus. Deelname is voor eigen risico en verantwoordelijkheid.

De Privacyverklaring is van toepassing.

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.