Mindfulness in Overbetuwe

Mindfulness is het bewust aandacht brengen naar de huidige ervaring met een open en niet-kritische blik. Mindful Run laat je kennis maken met de verschillende facetten van het hardlopen/wandelen en leert jou te luisteren naar je eigen lichaam. Jij wordt je bewust van je eigen loophouding, je aandacht bij het (hard)lopen en de kracht en energie in je lichaam. Door meer in het 'hier en nu' te lopen maak je je hoofd leeg en geniet je meer van het moment.

Mindful Walk cursus Overbetuwe - Sabine Jansen

Hoi, leuk dat je mijn pagina bezoekt!

Ik ben Sabine Jansen van Lifefullness coaching. In de gemeente Overbetuwe geef ik als Mindful Walk ® instructeur de 4 en 5 weekse Mindful Walk cursussen (online en live). Tijdens de trainingen ervaar je hoe looptechniek, ademhaling, Mindfulness en loslaten samengaan met de nieuwste inzichten uit de leefstijl geneeskunde.

Resultaat: 'Makkelijker lopen, lekkerder in je vel, minder stress en meer energie’

Een cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1,5 uur en kost € 129,00 p/p.

Ben je nog aan het onderzoeken of deze cursus iets voor jou is, dan hebben wij de mooie mogelijkheid voor jou om de eerste keer van een startende cursus als proefles mee te doen. Voldoet het niet aan je verwachting, betaal je € 15,- voor de proefles en ontvang je het resterende bedrag terug.

Een individuele of online cursus kan ook, kijk voor de tarieven op onze tarievenpagina en vraag de desbetreffende instructeur naar de mogelijkheden.

Wil je meer weten over Mindful Walk Overbetuwe bekijk dan mijn website of download mijn gratis e-book.

Naast Mindful Walk® instructeur ben ik gecertificeerd wandelcoach en Master OERsterk coach bij mijn bedrijf Lifefullness Coaching. Ik ben gespecialiseerd in het aanbieden van moderne leefstijlcoaching in de buitenlucht aan groepen en individuen. Om je gezondheid te beschermen en te versterken voor een kwalitatief beter leven. Wil je meer over mij lezen dan verwijs ik je graag naar mijn website: www.lifefullnesscoaching.nl

Inschrijven voor een cursus kan via het contactformulier hieronder of direct via mijn website.

Ik meld me aan:

1-OP-1 MINDFUL WALK CURSUS.

4 WEEKSE CURSUS MINDFUL WALK – ONLINE.

5-WEEKSE CURSUS MINDFUL WALK – Omgeving Elst (gld).

MINDFUL@WORK - Wil jij met je vriendengroep, team de live of online de Mindful Walk methode ervaren, dan ga ik daarover graag met je in gesprek om een maatwerk (lunch)clinic of cursus te organiseren. Tarieven op aanvraag. Vul het formulier in, dan neem ik binnen 2 werkdagen contact op om de mogelijkheden en je wensen te bespreken.

Bij vragen en overleg kunt u ook contact met mij opnemen via e-mail of via WhatsApp

Naam

Adres

PC en Woonplaats

E-mail

Telefoonnummer

Zijn er blessures, medicijngebruik of andere dingen waar de instructeur rekening mee dient te houden?

Beoefent u momenteel een sport? Zo ja, welke sport en hoe regelmatig beweegt u?

Bericht

Ja, ik begrijp het

Ik ben me ervan bewust dat ik middels dit aanmeldformulier aangeef interesse te hebben in het volgen van de 5-weekse Mindful Run cursus (€95) en/of een kennismakingsclinic (€15). Na het verzenden van dit formulier zal de instructeur een bevestigingsmail sturen met de algemene voorwaarden. Betaling geschiedt vooraf op de door de instructeur aangegeven betalingswijze.

Ik ben me ervan bewust dat Mindful Run Nederland geen partij is bij de overeenkomst en ook niet op een andere wijze een rechtsbetrekking heeft met de cursist. Alle instructeurs werken zelfstandig en zijn niet in loondienst van Mindful Run Nederland. Wel garandeert aanmelden via deze weg dat uw aanmelding terecht komt bij een gecertificeerde door Mindful Run Nederland opgeleide instructeur. Via de instructeur verloopt de aanmelding, betaling en deelname aan de cursus. Deelname is voor eigen risico en verantwoordelijkheid.

De Privacyverklaring is van toepassing.

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.