Mindful Run Emmeloord - Gertina Blankestijn

Welkom op mijn pagina en leuk dat je een kijkje neemt!

 

Ik ben Gertina Blankestijn en Mindful Run® instructeur in de gemeente Noordoostpolder en ik geef de Mindful Walk cursus. Mindful Walk is een combinatie van mindfulness, ademhalingstechnieken en wandelen.

 

Ik geef de Mindful Walk cursus en dat doe ik op verschillende momenten in het jaar. Naast Mindful Run® instructeur bied ik individuele wandelcoaching aan gericht op omgaan met stress en burn-out gerelateerde klachten. Wil je meer over mij lezen dan verwijs ik je graag naar mijn website www.b-wel.nl of check mijn instagram: blankestijn_wel

 

 

Mindful Walk biedt jou plezier, een laagdrempelige kennismaking met mindfulness, meer energie en minder stress.

 

Een Mindful walk cursus bestaat uit:

o 5 bijeenkomsten van 1,5 uur

o Kost €95,-

o Heeft maximaal 6 deelnemers

 

Wil je als bedrijf weten wat de mogelijkheden zijn ook dan kan je contact met mij opnemen en kan een offerte worden aangevraagd.

Je kunt contact met mij opnemen via e-mail: info@b-wel.nl

 

Wil jij je inschrijven voor een cursus of een vraag stellen, dan kan dat via het contactformulier hieronder. De op dat moment geldende corona-maatregelen zullen altijd in acht worden genomen.