Mindful Walk cursus Dronten

Superleuk dat je mijn pagina bezoekt!

 

Ik ben Ingrid Prent, Mindful Walk instructeur in de gemeente Dronten. Hiernaast help en coach ik vrouwen bij (chronische) stress en burn-out en ben ik eigenaar van De Gezonderie.

 

Het huidige aanbod in Mindful Walk cursussen houdt rekening met de geldende richtlijnen van het RIVM. Wij houden voldoende afstand en er vinden geen contactoefeningen plaats.

 

 

Dit is mijn Mindful Walk aanbod:

 

  • Mindful Walking Cursus: een vijfweekse cursus met vijf trainingen van 90 minuten voor € 95,- per persoon.
  • Mindful Walking Privé Cursus: een vierweekse 1-op-1 cursus waarbij we samen op pad gaan voor € 145,- per persoon. De trainingen duren 45 – 60 minuten per keer en kunnen per keer in overleg worden ingepland qua dag, tijd en locatie.
  • Mindful Walking & coaching: persoonlijke coaching voor vrouwen met stress en burn-out. Tarieven op aanvraag.
  • Mindful Lunch Walking: een maatwerk clinic of cursus voor bedrijven. Offerte op aanvraag.

 

Wat je kunt verwachten:

Wandelen, beter ademen, mindfulnessoefeningen en FUN. Ik ben ervan overtuigd dat je verrast zult zijn hoe je met eenvoudige oefeningen veel resultaat kunt bereiken voor minder stress en meer energie. En die glimlach op je gezicht na afloop? Die is inbegrepen. 😊. 

 

Wil jij je inschrijven voor een cursus of een vraag stellen, dan kan dat via het contactformulier hieronder. 

 

Meer algemene informatie over de verschillende cursussen vind je door op deze link te klikken. 

Wil je meer over mij en mijn werk lezen dan kun je ook een kijkje nemen op www.vooreengezondleven.nl of op mijn Facebookpagina https://www.facebook.com/degezonderie. Stuur me gerust een mailtje als je vragen hebt: ingrid@vooreengezondleven.nl of bel/app me op (06) 2256 4438.