Mindful Run cursus Amsterdam West (Overtoomse Veld)

Ik ben Lenka Svobodová en Mindful Run® instructeur in de gemeente Amsterdam. Vanuit het Rembrandtpark in Overtoomse Veld Amsterdam zal ik de Mindful Run cursus verzorgen.

 

Ik geef de Mindful Run cursus sinds januari 2020. Naast Mindful Run® instructeur doe ik een studie in Sportpsychologie en werk ik als Management Assistant bij RIPE NCC. Ik kom oorspronkelijk uit Tsjechië, ben 44 jaar oud en woon al 23 jaar in Amsterdam. Mijn interesses zijn mindfulness, hardlopen, Qi Gong, Wim Hof Breathing + cold showers, yoga en studeren.

 

Vorig jaar ben ik binnen ons bedrijf een hardloopclub “Route Runners” begonnen en heb voor bijna 100 collega’s een ‘Mindfulness Introduction’ workshop georganiseerd. Ik vind het geweldig dat ik mijn twee passies hardlopen en mindfulness kan combineren met het geven van de 5-weekse Mindful Run cursus. 

 

Wil je meer over mij weten volg mij dan op:

Instagram en of Facebook 

 

Wil je meer weten over de 5 weekse cursus

Een cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1,5 uur en kost €95,00 p/p.

Voor de eerste les kun je contant betalen of via een tikkie.

 

Heb je zin om met mij de Mindful Run cursus te starten?

Ik kan op maandagen, woensdagen, zaterdagen en zondagen. ‘s Morgens, tijdens lunch of ‘s middags.

De Mindful Run cursus kan in het Nederlands, maar ook in het Engels gegeven worden. 

 

Je kunt ook altijd contact met mij opnemen:

E-mail lenkas@me.com

Mobiel 06 24 62 24 57

LinkedIn 

 

Wil jij je inschrijven voor een cursus, meer informatie of een vraag stellen, dan kan dat via het contactformulier hieronder.