Mindful Run cursus Amersfoort

Wil je je aanmelden voor een Mindful Run cursus of Mindful Walk cursus in Amersfoort? Vul dan het onderstaande formulier in. De Instructeurs in Amersfoort zijn: Mirjam Melai en Jorien Oosterwijk. Zij verzorgen de Mindful Run cursussen in Amersfoort. Je ontvangt binnen twee werkdagen een reactie op je bericht. 

 

Een Mindful Run (of Walk) cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1,5 uur. De cursuskosten bedragen €95,– inclusief BTW. Meer informatie over de cursus? Klik hier.  

 

Mindful Trailrun

Zondag 24 februari 2019 verzorgt Mirjam Melai een Mindful trailRun clinic van 2,5 uur in het prachtige bosgebied van Klein Zwitserland in Amersfoort. Verzamelen bij Het Berghotel. We starten om 9.30 uur met een uitgebreide clinic waarin trailruntechnieken, mindfulness en ademhalingstechnieken aanbod komen.

 

Na de clinic gaan we de technieken toepassen in een Mindful trailRun. De afstand die we in totaal in die 2,5 uur gaan lopen ligt tussen de 5 en 10 km. 

 

De totale kosten voor deze geheel verzorgde ochtend bedragen € 35,- p/p. Inclusief koffie/thee of warme chocolademelk na afloop.

 

Ga voor meer informatie en aanmelden naar 

 

Cursusaanbod Amersfoort-Noord 

 

5-WEEKSE Mindful WALK cursus, start 22 maart vrijdagochtend. Tijdstip 9.00-10.30 uur. Cursus data: 22, 29 maart, 5, 26 april en 10 mei. Locatie: Kai Park in Vathorst. Midden in het park bij de rode kunstwerken.

Ik wil mij aanmelden voor deze cursus

 

 

5-WEEKSE Mindful RUN cursus, start 17 april woensdagochtend. Tijdstip 9.00-10.30 uur. Cursus data: 17, 24 april, 8, 15 en 22 mei. Locatie: Kai Park in Vathorst. Midden in het park bij de rode kunstwerken.

Ik wil mij aanmelden voor deze cursus

 

 

5-WEEKSE Mindful WALK cursus, start 17 mei vrijdagochtend. Tijdstip 9.00-10.30 uur. Cursus data: 17, 24 mei, 14, 21 en 28 juni. Locatie: Kai Park in Vathorst. Midden in het park bij de rode kunstwerken.

Ik wil mij aanmelden voor deze cursus

 

 

5-WEEKSE Mindful RUN cursus, start woensdagochtend. Tijdstip 9.00-10.30 uur. Startdatum 5 juni. Cursus data: 5, 12, 19, 26 juni en 3 juli. Locatie: Kai Park in Vathorst. Midden in het park bij de rode kunstwerken.

Ik wil mij aanmelden voor deze cursus

 

  

Cursusaanbod Amersfoort-Zuid

5-WEEKSE Mindful WALK cursus, start Dinsdagavond 5 maart 19:30-21:00 uur. Cursus data 12,19 & 26 maart en 2 en 9 april 2019

Start locatie: Park Randenbroek, Ringweg Randenbroek,  Amersfoort

Instructeur: Mirjam Melai