Boeddha schijnt het al gezegd te hebben, we hebben allemaal een monkey mind. Maar wat betekent dat nou precies? En wat kun je ermee doen? Het is niks anders dan je eigen rusteloze gedachten die alle kanten opschieten alsof je van de ene tak naar de andere slingert. Je gedachten zijn bezig met de volgende banaan, het volgende grote onbereikbare doel, of het volgende kleine dagelijkse doel. Het is je eigen hoofd dat bezig wil blijven, nooit stil is en dat eigenlijk gevuld is met allemaal...