Vergeet de gesloten boardrooms en eindeloze PowerPoint-presentaties. Echte leiderschapsontwikkeling vindt plaats waar je werkelijk kunt verbinden met jezelf en je team: in de inspirerende kracht van de natuur.

Onze unieke Vitaal Leiderschap training neemt je mee op een ontdekkingsreis naar je authentieke leiderschapsstijl. Door te wandelen, mindfulness te beoefenen en bewust aanwezig te zijn in de natuurlijke omgeving, creëren we ruimte voor diepgaande zelfreflectie en persoonlijke groei. 

De natuur is onze krachtigste leeromgeving. Hier vallen de maskers af, ontstaat echte verbinding en krijg je toegang tot je intuïtieve wijsheid. Zonder de afleiding van schermen en de drukte van kantoren, ontdek je wat het werkelijk betekent om vanuit het hart te leiden.

• 100% praktijkgericht - geen theoretische verhalen, maar directe ervaring
• Mindfulness-gebaseerd - bewustwording als fundament voor authentiek leiderschap
• Persoonlijke transformatie - ontdek je unieke leiderschapsgaven
• Team verbinding - versterk de onderlinge samenwerking op een natuurlijke manier
• Duurzame impact - vaardigheden die je direct kunt toepassen in je dagelijkse werk

Deze training is ideaal voor leidinggevenden, managers en teams die hun leiderschapsvaardigheden willen verdiepen, authentieke verbindingen willen creëren en vanuit een plaats van innerlijke kracht en wijsheid willen opereren.

Geef je team de kans om te groeien in een omgeving die werkelijk inspireert en transformeert. Onze 2-daagse Vitaal Leiderschap incompany training brengt je terug naar de essentie van wat het betekent om een authentieke leider te zijn.

[Vraag nu een vrijblijvende offerte aan →]

Neem contact met ons op en ontdek hoe wij deze transformerende ervaring speciaal voor uw organisatie kunnen ontwerpen. 

Wist je dat een Burn-out vooral het gevolg is van lichamelijk opbranden? En dat het daarna pas effect heeft op je emotionele en mentale welbevinden? 

Daarom is deze training is gebaseerd op het concept van Mindful Run® waarin de unieke combinatie van mindfulness, ademhalingstechnieken en bewegen leiden tot een vitaler leven. Sinds 2014 is deze methode al uniek en effectief in Nederland. De grondlegger van alle programma's die nu opgestart worden omtrent fysieke, mentale en emotionele gezondheid. De kracht van de MR-Methode is dat we vooral 'DOEN'! Je kunt overal uren over praten, maar als er geen gedragsverandering plaatsvind blijf je stil staan. Wij leren je hoe je echt in beweging komt en een echte authentieke leider kunt zijn. 

Als leidinggevende is het belangrijk dat je open staat voor je medewerkers en uit iedere medewerker het maximale potentieel kunt halen. Aanwezig zijn in het huidige moment, zonder oordeel, is hiervoor een basisvoorwaarde. In deze training ontdek je je eigen saboteurs en leer je hoe je mindfulness kunt toepassen om het maximale uit jezelf en je medewerkers te halen als vitaal leider.

Mindfulness is het bewust aandacht brengen naar de huidige ervaring met een open en niet-kritische blik. Vitaal Leiderschap – the mindful way – laat je kennis maken met jezelf en hoe mindful jij in het leven staat. De training leert jou kritisch te luisteren naar je lichaam en geest. Jij wordt je bewust van je gedachten én de kracht en energie in je lichaam. Door meer in het ‘hier en nu’ te zijn maak je je hoofd leeg en heb je ruimte voor alles wat zich aandient. 

Ademhalingstechnieken toepassen haalt het maximale rendement uit je ademhaling. Vaak ademen we verkeerd, waardoor je te veel energie verbruikt. Binnen Vitaal Leiderschap – the mindful way leggen we uit welke effecten een gezonde ademhaling heeft. Ademhalen via de neus is een stuk voordeliger en gezonder dan ademhalen via de mond. In deze training komt de link tussen vitaliteit, stress en ademhaling uitgebreid aan bod.

De combinatie van buiten bewegen met oefeningen die gaan over communicatie, bewustwording, vertragen, ademhaling, focus, concentratie, loslaten en vertrouwen, geven inhoud aan het zijn van een vitaal leider. Ervaar je autonomie, voel de verbinding en laat je competenties zien… dát is Vitaal Leiderschap – the mindful way!

Wil je meer weten over de mogelijkheden en tarieven? Neem dan vrijblijvend contact op via het formulier onderaan deze pagina.