Mindful Run en Walk cursus Zwolle

 

Leuk om je te zien op mijn pagina! Mijn naam is Debby Alberts, Mindful Run en Walk instructeur in de gemeente Zwolle.
Daarnaast ben ik leefstijlcoach en help ik mensen graag met het maken van de eerste stapjes naar een gezondere leefstijl. Ik heb een praktijk in Zwolle; De Gezonde Keus.

 

Mijn Mindful Walk en Run aanbod is:

-          Mindful Walk of -Run clinic van 1 uur voor € 15,- per persoon

-          Mindful Walk of Run cursus: 5 groepsbijeenkomsten van 1,5 uur voor € 95,- per persoon

-          Mindful Lunch Walk voor bedrijven in het MKB: 1 uur voor € 225,- per groep van maximaal 20 deelnemers. Excl BTW en € 0,35 ct per km reiskostenvergoeding (10 km buiten Zwolle)

 

Mindful Run en Walk is een laagdrempelige manier van bewegen, geschikt voor zowel beginners als gevorderden.  Aan bod komen o.a. ademhalingstechniek, ontspanningsoefeningen en bewustwording van je loophouding. En dat alles heerlijk in de buitenlucht en in een mooie omgeving!

Wil je ervaren hoe jij met eenvoudige oefeningen je stress verlaagt en je meer energie krijgt?

Schrijf je dan in voor 1 van de activiteiten!

 

Door het invullen van het antwoordformulier komt je aanmelding rechtstreeks bij mij terecht en ontvang je van mij binnen 2 werkdagen een reactie.

 

Email       : info@degezondekeus.nl

Website  : www.degezondekeus.nl

 

Facebook: www.facebook.com/GezondeKeus/

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.