Mindful Run en Walk Zeist

Leuk dat je interesse hebt in een Mindful Run of Walk cursus!

 

Ik ben Jolanda Meeks-Kling en Mindful Run® instructeur in de gemeente Zeist.

 

Ik geef de Mindful Run - en de Mindful Walk cursus.

Naast Mindful Run® instructeur ben ik wandelcoach, psycholoog en trainer op het gebied van vitaliteit en duurzame inzetbaarheid.

Neem een kijkje op mijn website www.happyo.nl voor meer informatie over mij en mijn aanbod voor zowel particulieren als bedrijven.

 

 

Vanuit Mindful Run Nederland is, in afstemming met het RIVM, een aanbod gemaakt voor de periode dat we

de reguliere groepsactiviteiten niet kunnen aanbieden. Je kunt bij mij een individuele 4-weekse Mindful Run

en Mindful Walk cursus volgen.

 

Je kunt kiezen voor de volgende twee opties:

Individuele 4-weekse Mindful Run/Walk cursus waarbij we samen op pad gaan in de natuur. Uiteraard op een veilige afstand van min. 1,5 meter. De trainingen duren 45 – 60 minuten per keer en worden in overleg ingepland op een moment dat het jou uitkomt.

Online 4-weekse Mindful Run/Walk cursus met mijn betrokken begeleiding op afstand. We starten met een online voorbespreking (+/- 20 min), je ontvangt alle benodigde informatie tevens per mail en gaat zelf aan de slag met de training. (+/- 1,5 uur). Vervolgens hebben we een online nabespreking (+/- 20 min.). De online momenten plannen we in overleg op een moment dat het jou uitkomt.

 

De kosten voor beide opties zijn €145,- voor vier weken. Dit is inclusief intake, begeleiding en naslagmateriaal van de lessen.

 

Uiteraard kan individuele wandelcoaching ook doorgaan, met inachtneming van de RIVM richtlijnen.

Wil je meer over mij lezen dan verwijs ik je graag naar mijn website www.happyo.nl.

Je kunt ook altijd contact met mij opnemen via e-mail: jolanda@happyo.nl of telefoon: 06-41227054.

 

Inschrijven voor een cursus kan via het contactformulier hieronder.

Meer informatie over de verschillende cursussen vind je door op deze link te klikken.

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.