Mindful Run & Walk cursus Vijfheerenlanden

Leuk dat je mijn pagina bezoekt!

 

Ik ben Lobke Mentrop en Mindful Run® instructeur in Vianen en Leerdam binnen de gemeente Vijfheerenlanden.

 

Ik geef de Mindful Walk - en de Mindful Run cursus (ook online!) Ook geef ik de Mindful Run en Walk Zwanger cursus.

 

Naast Mindful Run® instructeur ben ik trainer en adviseur duurzame inzetbaarheid. 

Wil je meer over mij lezen dan verwijs ik je graag naar mijn facebookpagina Mindful Run en Walk Vijfheerenlanden of naar mijn LinkedIn profiel.

Je kunt ook altijd contact met mij opnemen via e-mail: lobke@gelukkigewerkers.nl of mij bellen of appen op mijn mobiele nummer: 06-18513775

 

Een cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1,5 uur en kost 95,00 euro p/p. In de corona tijd, ga ik met minimaal 2 en maximaal 6 deelnemers op pad.

 

In deze tijd bied ik ook nog de online cursus aan. Deze bestaat uit 4 weken, waarbij wij wekelijks vooraf en na afloop 20 minuten online via Teams of Zoom contact hebben en je vervolgens in je eigen tijd en tempo 1,5 uur gaat bewegen met de oefeningen die ik je meegeef. De investering hiervoor is 145 euro. Je kunt dan altijd later nog een keer meedoen met de gewone cursus, als je wel comfortabel bent om met een groep naar buiten te gaan.

 

Bedrijven kunnen voor workshops en Mindful Lunch Walks een offerte op maat aanvragen.

 

Wil jij je inschrijven voor een cursus of een vraag stellen, dan kan dat via het contactformulier hieronder.

 

Meer informatie over de verschillende cursussen vind je door op deze link te klikken.