Mindful Run Gemeente Heerlen, Voerendaal en Simpelveld (Parkstad-Heuvelland)

 

Wil je je aanmelden voor een van de Mindful Run cursussen in Voerendaal, Heerlen, Simpelveld en het prachtige Heuvelland? Kies uit:

 

*5-weekse cursus   Mindful Run

*5-weekse cursus   Mindful Walk (Wanneer hardlopen niet jouw ding is.)

*5-weekse cursus   Mindful Run/Walk & Zwanger (Speciaal voor de zwangere en net bevallen dames!! Wil je wel blijven bewegen tijdens je zwangerschap, maar ben je nog op zoek naar een veilige en bewuste manier? Of ben je net bevallen en wil je bewust en verantwoord aan de slag? Meer informatie over de Mindful Run/Walk & ZWANGER cursus klik hier.)

 

Je aanmelding komt dan terecht bij Anke Hendrix-Hanssen. Zij verzorgt de verschillende Mindful Run cursussen in Parkstad en Heuvelland. Je ontvangt van haar binnen twee werkdagen een reactie op je bericht. 

 

*Wandelcoaching

Anke is naast Mindful Run Instructeur ook Wandelcoach volgens de MFR-methode.  Klik hier en stuur Anke een email  als je een vraag over wandelcoaching of een andere vraag hebt.

 

Met haar bedrijf Habits and Health zet Anke zich in als Vitaliteits Adviseur voor bedrijven en particulieren. Haar expertise omvat thema’s als duurzaamheid en duurzame inzetbaarheid (o.a. stresspreventie, balansherstel en leefstijl). 

 

Wil je meer informatie of heb je een andere vraag, klik hier en stuur Anke een email

 

Wil je je aanmelden voor een 5-weekse cursus Mindful Run? Vul dan onderstaand formulier in. Gedurende de cursus ervaar je hoe goed lopen en Mindfulness samengaan. Resultaat: 'Makkelijker lopen, FUN en meer energie’. Start met hardlopen of geef je hardlopen een extra impuls! Meer informatie over de cursus? Klik hier.

 

Bekijk hieronder het cursusaanbod met de geplande data en tijdstippen:

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.