Mindful Run cursus Monnickendam-Edam-Volendam

Wil je je aanmelden voor een Mindful Run activiteit in Monnickendam, Edam of Volendam en omgeving?  Dan kun je je hieronder aanmelden voor de activiteit van je keuze via de blauwe link. Je aanmelding komt dan terecht bij Esther van der Salm of Karen Schilder-van der Meer.  Je ontvangt van Esther of Karen binnen één werkdag een reactie op je bericht. 

 

Esther is naast Mindful Run Instructeur ook Wandelcoach volgens de MFR-methode. Ga hier naar haar pagina als je een vraag over wandelcoaching of een andere vraag hebt. 

Karin Schilder- van der Meer is jouw instructeur voor cursussen in Edam en Volendam. Ga hier naar haar pagina voor meer informatie.


Cursusaanbod

Start zondag 11 november, 8.00 - 9.30 uur. De daaropvolgende data zijn 18, 25 november, 2 en 9 december. Locatie: ’t Hemmeland. Verzamelen bij Mirror Paviljoen, Waterlandse Zeedijk 1, 1141 LC, Monnickendam. Kosten €95 voor de gehele cursus. *Deze cursus is geschikt voor de geoefende hardlopers (5 á 10 km).
 
 
5-WEEKSE CURSUS MINDFUL WALK*: Start woensdag 9 januari, 9.30 - 11.00 uur. De daaropvolgende data zijn 16, 30 januari, 6, 13 februari (verspringt één week). Locatie: ’t Hemmeland. Verzamelen bij Mirror Paviljoen, Waterlandse Zeedijk 1, 1141 LC, Monnickendam. Locatie kan hierna wisselen, dit stemmen we per keer af. Kosten €95 voor de gehele cursus. *Wanneer hardlopen niet jouw ding is. 

 

5-WEEKSE CURSUS MINDFUL WALK: Start woensdag 14 november van 10.30 - 12.00. De daarop volgende data zijn 21 en 28 november, 12 en 19 december. Locatie: Strandbad Edam. Verzamelen bij de parkeerplaats. Kosten €95 voor de gehele cursus.