Mindful Run cursus Monnickendam-Edam-Volendam

Wil je je aanmelden voor een Mindful Run activiteit in Monnickendam, Edam of Volendam en omgeving?  Dan kun je je hieronder aanmelden voor de activiteit van je keuze via de blauwe link. Je aanmelding komt dan terecht bij Esther van der Salm of Karen Schilder-van der Meer.  Je ontvangt van Esther of Karen binnen één werkdag een reactie op je bericht. 

 

Esther is naast Mindful Run Instructeur ook Wandelcoach volgens de MFR-methode. Ga hier naar haar pagina als je een vraag over wandelcaching of een andere vraag hebt. 

Karin Schilder- van der Meer is jouw instructeur voor cursussen in Edam en Volendam. Ga hier naar haar pagina voor meer informatie.


Cursusaanbod

5-WEEKSE CURSUS MINDFUL RUN*: Start zaterdag 15 september, 8.00 - 9.30 uur. De daaropvolgende data zijn 22 en 29 september en 6 en 13 oktober. Locatie: ’t Hemmeland. Verzamelen bij Mirror Paviljoen, Waterlandse Zeedijk 1, 1141 LC, Monnickendam. Kosten €95 voor de gehele cursus. *Deze cursus is geschikt voor de geoefende hardlopers (5 á 10 km). VOL!

Aanmelden voor deze cursus bij Esther

 

5-WEEKSE CURSUS MINDFUL RUN*: Start vrijdag 2 november, 9.30 - 11.00 uur. De daaropvolgende data zijn 9, 16, 23 en 30 november. Locatie: ’t Hemmeland. Verzamelen bij Mirror Paviljoen, Waterlandse Zeedijk 1, 1141 LC, Monnickendam. Kosten €95 voor de gehele cursus. *Deze cursus is geschikt voor de beginnende hardlopers. Aanmelden voor deze cursus bij Esther

 

5-WEEKSE CURSUS MINDFUL WALK*: Start zaterdag 3 november, 15.30 - 17.00 uur. De daaropvolgende data zijn 10, 17, 24 november en 1 december. Locatie: ’t Hemmeland. Verzamelen bij Mirror Paviljoen, Waterlandse Zeedijk 1, 1141 LC, Monnickendam. Locatie kan hierna wisselen, dit stemmen we per keer af. Kosten €95 voor de gehele cursus. *Deze cursus is bedoeld wanneer hardlopen niet jouw ding is.

Aanmelden voor deze cursus bij Esther

 

5-WEEKSE CURSUS MINDFUL WALK: Start donderdag 15 november van 10.30 - 12.00. De daarop volgende data zijn 22 en 29 november, 13 en 20 december. Locatie: Strandbad Edam. Verzamelen bij de parkeerplaats. Kosten €95 voor de gehele cursus.

Aanmelden voor deze cursus bij Karen

 

5-WEEKSE CURSUS MINDFUL RUN:Start donderdag 15 november van 20.00 - 21.30. De daarop volgende data zijn 22en 29 november, 13 en 20 december. Locatie: Strandbad Edam. Verzamelen bij de parkeerplaats. Kosten €95 voor de gehele cursus.

Aanmelden voor deze cursus bij Karen