Wil je je aanmelden voor een 5-weekse cursus in Haarlem? Je aanmelding komt dan terecht bij Brigit van den Hondel  (Mindful Walk cursussen en wandelcoaching) of Gaby Stokman (Mindful Run  en Mindful Walk cursussen).

Je ontvangt van hen binnen twee werkdagen een reactie op je bericht. 

Een cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1,5 uur. De cursuskosten bedragen € 95,00 inclusief BTW

Startlocatie: Locatie Haarlemmerhout

• 5-weekse cursus Mindful Walk: Start woensdagmorgen 16 januari van 9.30-11.00uur. De daarop volgende data zijn 23 januari, 30 januari, 6 februari, 13 februari  Locatie: Haarlemmerhout.Verzamelplek bij de ingang van restaurant La Place Fonteinlaan 1 Haarlem. Kosten: €95 euro voor de gehele cursus.

Wil je liever op een ander moment? Neem dan vrijblijvend contact met mij op via wandelcoachbrigit@gmail.com of kijk op mijn website wandelcoachbrigit.nl en dan bekijken we wat mogelijk is.

Mindful Run cursussen voor de beginnende en gevorderde hardloper. Startlocatie: Sportcomplex Tetterode Overveen (nabij de Kennemerduinen). 

• 5-weekse cursus Mindful Run. Start vrijdagochtend 22 maart 2019 van 09.00 tot 10.30 uur. De daarop volgende data zijn 29 maart en 5,12 en 19 april

Mindful Walk cursussen als je niet kunt of wilt hardlopen, maar wel lekker in beweging wilt zijn zonder je spieren en gewrichten te zwaar te belasten. Startlocatie: Sportcomplex Tetterode Overveen (nabij de Kennemerduinen).  

• 5-weekse cursus Mindful Walk. Start vrijdagochtend 15 februari 2019 van 09.00 tot 10.30 uur. De daarop volgende data zijn 22 februari en 1,8 en 15 maart

Wil je liever een andere dag of avond, neem dan vrijblijvend contact met mij op over de mogelijkheden. Mijn mailadres is gstokman@quicknet.nl of kijk op www.run4yourmind.nl.