Mindful Run cursus Arnhem

Wil je je aanmelden voor een Mindful Run cursus in Arnhem? Vul dan het onderstaande formulier in. Je aanmelding komt dan terecht bij Désirée Holstege. Je ontvangt van haar binnen twee werkdagen een reactie op je bericht. 

 

Désirée Holstege (van Mindful & Fit) geeft in Arnhem de 5-weekse cursus Mindful Run en de 5-weekse cursus Mindful (Power) Walk. De Run cursus is geschikt voor zowel de beginnende als gevorderde hardloper. De (Power) Walk cursus is er voor jou, als hardlopen niet jouw ding is, als je liever wandelt dan rent of als je niet kúnt hardlopen en toch in beweging wilt zijn zonder overbelasting van jouw spieren en gewrichten. 

 

Ook is Désirée opgeleid tot Wandelcoach volgens de Mindful Run/Walk methode. Een verzoek tot een afspraak voor individuele wandelcoaching kun je ook via dit formulier sturen. 

 

Een Mindful Run en Power Walk cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten van 1,5 uur. De cursuskosten bedragen € 95,00 inclusief BTW. Kosten van een kennismakingsclinic bedragen € 15,00.

 

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.